投稿者: somon
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～大暑～
2023.12.23
◎清熱、補陰、健脾、止汗 どんどん気温は上がり、 最も暑い時期を迎えます。 とにかく体にこもった熱を...
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～小暑～
2023.12.23
◎夏と安神 心は神明を主り、 神は安寧を好みます。 夏は陽気に溢れ活動的になりますが、 暑さも加わり...
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～夏至～
2023.12.23
◎陽の極み 最も陽が盛んになる時期です。 陽気を発散するために運動し、 体を動かしましょう。 しかし...
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～芒種～
2023.12.23
◎心は喜ぶ 心は喜びを生むと言われています。 心が健やかであれば、 喜びに満ちた 穏やかな日々となり...
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～小満～
2023.12.23
◎心の役割 心は君主と言われ、 神明を主っています。 神とは生命活動そのものを言い、 心は肉体と精神...
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～立夏～
2023.12.23
◎夏は心の季節 暑くなると心の季節がやってきます。 夏は一年の中でも最も暑い季節です。 暑さで陽が亢...
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～穀雨～
2023.12.16
◎肝の亢進は精の消費 肝に負担がかかり、 肝が異常に亢進すると 精を浪費します。 そして精が不足する...
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～清明～
2023.12.16
◎肝は脾を傷つける 肝が高ぶると熱が発生して、 脾を傷つけてしまいます。 脾は消化吸収に関係する臓器...
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～春分～
2023.12.16
◎陰陽の転化期 陰と陽のバランスが ちょうど入れ替わる時期です。 陽気が過剰になり過ぎないように、 ...
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～啓蟄～
2023.12.16
◎疏泄を整える 疏泄とは気血水が身体の中を 正しく巡ることを言います。 肝の不調はこの疏泄に影響を与...